L’hot stone massage o massaggio con le pietre calde è un trattamento dalle origini antichissime utilizzato come fonte di guarigione e benessere da civiltà come Celti, Atzechi ed Egizi.

L’utilizzo della Hot stone Terapy è conosciuta anche nella tradizione Ayurvedica sia indiana che tibetana.

L’operatore per questo massaggio utilizza pietre basaltiche di origine vulcanica, levigate in superficie, in grado di trattenere il calore e rilasciarlo lentamente.

Le caratteristiche dell’Hot Stone Massage

Nel massaggio Hot Stone, l’operatore effettua un massaggio con pietre riscaldate ad una temperatura di ca. 50°/60°, le quali svolgono una funzione molto simile a quella delle mani.

Le pietre calde vengono posizionate in determinati punti del corpo per coadiuvare l’azione del massaggio che a sua volta viene effettuato utilizzando altre pietre calde, creando così una piacevole variante del massaggio classico e più tradizionale.

Nel trattamento Hot Stone Massage vengono impiegati anche oli da massaggio e per aumentarne l’efficacia possono essere utilizzati anche degli oli essenziali.

I benefici

Il massaggio Hot Stone è una coccola che rilassa la mente e il corpo, agisce positivamente su insonnia e depressione, ottimo per dare sollievo in situazioni di dolore muscolare e sintomatologie artritiche e reumatiche.

Decongestiona i depositi linfatici, migliora la ritenzione dei liquidi e influisce positivamente sulla circolazione arteriosa, oltre a migliorare il ritorno venoso.

Aiuta a disintossicare l’organismo, sbloccando inoltre gli scambi metabolici ed ha anche effetti estetici, poiché leviga e rilassa la pelle.

Le pietre calde aiutano a sciogliere la rigidezza muscolare, a migliorare la mobilità delle articolazioni e ad alleviare la tensione della colonna vertebrale, principale causa di dolorosi e invalidanti mal di schiena.

L’Hot stone Massage è un vero e proprio rituale di benessere per il corpo e la mente.